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대장암을 예방하고 싶으면 감자류와 같이 식물 섬유가 풍부한 야채를 섭취해야 한다. 그리고 매일 장을 말끔히 비우는 건강한 배변을 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 구하라, 그러면 얻을 것이다. 찾으라, 그러면 발견할 것이다. 두드리라, 그러면 열릴 것이다. -마태복음 오늘의 영단어 - provoke : 유발시키다, 자극시키다, 도발하다 오늘의 영단어 - MAC : Military Armistice Commission : 군사정전위원회 군자는 지나가는 곳은 모두 교화(敎化)되며 머물러 있는 곳에서는 백성을 교화시키는 힘은 신(神)과 같다. -맹자 오늘의 영단어 - ranking student : 학생석차메기기 천시(天時)는 지리(地利)만 못하고, 지리는 인화(人和)만 못하다. -맹자 오늘의 영단어 - observe : (공휴일을)지키다,준수하다, 참관하다, 관측하다 남자에게 섹스가 중요한 것처럼 여자에게는 대화가 중요하다. -존 그레이 대추나무에 연 걸리듯 , 여기저기에 빛이 많이 걸려 있음을 비유하여 이르는 말.