오늘의 영단어 - calm : 진정시키다, 조용하게 하다: 고요한, 조용한육류나 생선류를 고온에서 굽거나 지나치게 익힐 경우 헤테로사이클린 아민이라는 발암물질이 형성된다. 특히 숯불에 고기를 구워 먹으면 불완전 연소된 고기 기름 연기에서 다량의 발암물질이 나오는데 그 연기가 다시 고기에 들러붙은 채 우리의 입으로 들어간다. 동물을 학대하고 약 먹여 키운 다음 발암물질이 생성되는 방식으로 조리해서 절제하지 않은 채 양껏 먹는 것이 과연 잘먹고 잘사는 것인가. -박정훈 제자된 자는 스승과 함께 걸을 때에 일곱 자 가량 떨어져서 스승의 그림자도 밟지 않는다. 그 정도로 스승을 존경하는 것이다. -잡편 오늘의 영단어 - stranded : 매달린오늘의 영단어 - honorable : 명예로운, 자랑스러운오늘의 영단어 - deputy commander : 부사령관, 부지휘관오늘의 영단어 - KOWACO : The Korea Water Resources Corperation: 수자원공사오늘의 영단어 - clown : 어릿광대: 익살부리다뭉쳐진 근육을 풀면 기혈순환은 문제없다. -운공 김유재 요구하고 청함으로써 더 많은 정보를 얻고, 적절한 상황에 당신을 도울 수 있는 기회를 남들에게 제공하라. -앤드류 매튜스