돈가스와 라면 등 야채가 부족하기 쉬운 외식할 때 토마토 주스를 함께 마시면 영양의 균형을 크게 개선할 수 있다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - IAA : International Advertising Association : 국제광고협회오늘의 영단어 - buzz off : 전화를 끊다, 떠나 버리다처자 사랑하는 마음으로 어버이를 섬기면 효도를 극진히 할 수 있다. 부귀를 보전할 마음으로 임금을 받든다면 그 어디에서도 충성되지 않음이 없을 것이다. 남을 책망하는 마음으로 자기를 책망한다면 허물이 적을 것이요, 자기를 용서하는 마음으로 남을 용서하면 남과 사귐을 온전히 할 것이다. -명심보감 오늘의 영단어 - concur : 진술이 같다, 일치하다, 동의하다오늘의 영단어 - anchovy : 멸치오늘의 영단어 - authority : 권위, 권위자, 전문가, 당국자오늘의 영단어 - appraise : 칭찬하다, 높히 평가하다, 갈채를 보내다오늘의 영단어 - government-recommended ceiling : 정부권장 한계금액오늘의 영단어 - truncheon-wielding : 경찰봉을 휘두르는