요통의 재발의 두려움으로부터 벗어나는 길은 올바른 자세와 긴장된 근육을 풀어주는 데 있다. 자세를 바로 세우지 않고서는 결코 요통의 고통에서 해방될 수 없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - disastrous : 피해를 입히는, 재난을 초래하는오늘의 영단어 - generate : 조성하다, 전기를 발전하다, 발생시키다오늘의 영단어 - touch off : 촉발되다, 발생하다오늘의 영단어 - tilt : 기울기, 경사: 기울다, 경사지다오늘의 영단어 - obnoxious : 밉살스러운, 불쾌한, 싫은We die but once. (한 번밖에 안 죽는다오늘의 영단어 - side by side : 옆으로 나란히오늘의 영단어 - commemorative : 기념의, ..을 기념하는, 훗날 근후한 성품의 사람 살리기 좋아하는 이를 기대한다. -이제마